汗の記事一覧

夏真っ盛りですね！皆さんは、暑さ対策していますか？実は、食事の工夫で体をクールダウンできるんです！

夏の寝苦しい夜、あなたはどのような工夫をしていますか？冷房つけっぱなし？氷まくら？扇風機？でも何をしても、変な夢を見て眠りが浅くなったり、お肌に熱を持ってかゆくなったり、寝汗をか…

汗を上手にかけない人は、熱が身体にこもって頭痛をおこしたり気持ち悪くなったりすることがあります。これは熱中症の軽度のものと考えて、すぐに対処しなければなりません。

天然繊維から化学繊維。たくさんの素材が世に溢れていますが、アトピーの症状により、選ぶ素材は特に慎重な方もいらっしゃるのではないでしょうか。肌の負担にならないものは、やはり天然素材…

子供の頃からアトピーだった私のために、母がしてくれた「夏のアトピー対策」についてお話します。

汗を上手にかけない人は、暑い状態がずっと続くと、頭痛をおこしたり気持ち悪くなったりすることがあります。これは熱中症の軽度のものと考えて、体表面を冷やしたり水分を補って安静にしなけ…

暑い夏の時期が、アトピーにはとってもツライですよね。私は8月生まれで、赤ちゃんだった頃、頭に包帯を巻いていました。頭にもアトピーがあったからです。汗疹ができたことがきっかけとなり、…

みなさんは、仕事で座ってることが多いですか？それとも、現場で立ち仕事が多いでしょうか？私はライターという仕事柄、パソコンに向かって座りっぱなしが多いんです。そんなとき、かゆくなる…

冬になると、空気が乾燥し、ひじやかかとがカサカサになる、、、なんてことは誰でも経験することではないでしょうか？乾燥肌は、空気の乾燥、間違ったスキンケア、加齢による皮膚の発汗や、皮…

空気が乾燥する冬もそうですが、実は夏も、肌には厄介な季節なんです。かゆみを引き起こす汗がなるべく出ないように、ついつい冷房が効いた部屋で過ごしてしまいがちですが、実はこれも肌トラ…