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周りに人がいるときは掻かないのに、1人でくつろいでいるときに、無意識に掻いていることがあります。帰宅した直後、着替えをするとき、メイクを落としているとき、お風呂から上がった後、眠く…

実は、日本に古くからある「シソ」は、アレルギー抑制効果が注目されている食品なんです。シソの殺菌、防腐作用はよく知られていますが、健胃、利尿、咳止め、鎮痛などに効能があるとされ、漢…

神社仏閣のお守りにかかれている「無病息災」は、誰もが願う健康を象徴する言葉として知られていますが、「一病息災」ということわざもあるのをご存知でしょうか？「病気もなく健康な人よりも…

今回のテーマは「アトピー肌に【うるおい】を与える“くこの実”」です。コラーゲンではありませんよ。漢方では「アトピー」をみるのではなく、あなたの「気・血・水」（き・けつ・すい）のバラ…

初夏や梅雨の季節は、温度変化が激しくて冷えたり、だるくなったり季節の変化についていくのが大変。そんなときにお腹ほっこり。手抜きもしっかり。スープ上手になってみてはいかがでしょうか…

年々増していると言われる紫外線の量。肌の紫外線対策としてUVケアはごく一般的となってきましたが、目から入ってくる紫外線対策はしていますか？サングラスをかければ、紫外線対策になるわけ…

ブラインドテストをご存じでしょうか？ミズ・ローズ（32歳）はバラアレルギーを持っていて、その症状は鼻腔や口腔の発赤や鼻汁の分泌がとまらないほどでした。そこで耳鼻科医のマッケンジード…

冬には冬のアトピーのツラさがありますよね。乾燥した空気のためにかゆくなることもありますが、私は、冷えていた身体が温まるとかゆくなるんです。

首まで温かいタートルネックのセーターを着たいけど、チクチクするから着れない！ということ、よくありますよね。アトピーをもつ私たちにとって困るのが、タートルネックやマフラーなどの首ま…

乾燥によいキャリアオイルは、ホホバオイルは酸化しにくく、皮膚の酸性度を改善・調節してくれるので、脂性にも外見を改善してくれ、乾燥肌には活力を与えてくれるといわれています。