アトピー肌に「うるおい」をめぐらせるのは「トウモロコシのひげ」

あなたも「うるおっちゃってごめんなさい。」と言えるお肌になるための「うるおい漢方」をお伝えします！
漢方では「アトピー」をみるのではなく、あなたの「気・血・水」（き・けつ・すい）のバランスをみます。
私のコラムでは5つのタイプ別に【対策】をお伝えしていきますね！今日は5つ目のタイプをご紹介します。

あなたの肌荒れは「水滞（すいたい）」タイプ？

以下のチェックに1つでもあてはまれば、あなたは「水のめぐり」が悪いためにいつまでもうるおえない可能性大！です。
漢方の言葉では「水滞（すいたい）」といって「水（すい）」のめぐりが悪い状態です。
「水（すい）」のめぐりが悪いから、足はむくむのに、顔は乾燥肌と言った具合に必要なところにうるおいが届かずに、いつまでも乾燥したままなのです。
そんな砂漠肌から脱却したければ、まずは「水（すい）」をめぐらせる食べものや飲み物を選ぶようにしましょう！
「水（すい）」とは？あなたのカラダの中にある「血（けつ）」以外の液体のことです。
全身にうるおいを与たえています。
さあ！今すぐチェック！

• 梅雨時期や雨の日は体調が悪い
• むくみやすい
• 乗り物酔いしやすい
• 水を飲むとお腹がぽちゃぽちゃする
• 水っぽい鼻水が出る
• 脂性肌である

チェックが1つでもついたなら、まずは「水（すい）」をめぐらせましょう！
どうやって？と思いましたか？リンパマッサージなど外からのケアもいいですが
本来あなたが持っている「水をめぐらせるチカラ」をきたえることが必要です。
水をめぐらせるチカラをサポートしてくれる食べものをご紹介しますね！
はとむぎ、あずき、黒豆、とうもろこし、トウモロコシのひげ茶、金針菜など。
トウモロコシのひげ茶なら飲むだけでカンタンです。
ぜひ意識していただくようにしてカラダの内側から【うるおう】チカラを手に入れてくださいね！