アトピー・ノート

人には言いたくない場所の症状

乳首回りの皮膚症状が一番悪いです。皮膚科に行くのが恥ずかしくて婦人科に行きました。「赤ちゃんが産まれてもこれじゃあ母乳をあげられません」と、未婚で彼氏もいない私が必死の思いで話し…

何か新しいことを習慣化させるためには、最初の取り掛かりが重要です。楽しくてヤル気が出る、そして、ちょっとだけ難しいアイテムがいい。「難しさの度合い」が、「ほんのちょっと」というと…

「今、アトピー日記を書くと、モモが気に入っている化粧品がプレゼントなんだって！パソコンで始めてみる？」と、問いかけたとき、カツオ節を見つけたネコのように、モモの瞳がキラリと光りま…

一般的に、市販のカレールーには、添加物も多く、「油」と「小麦」がたくさん使われているので高カロリーですが、スパイスから作る手作りカレーはナチュラルで化学物質に過敏な方にもおすすめ！

最近「腸内フローラ」という言葉が話題になったように、ヒトの腸内には、“善玉菌”と“悪玉菌”と呼ばれる細菌が常に混在しています。これは常在菌と呼ばれ、同様のことが顔の肌でも起こっている…

アトピーをもつ子とペットとの生活についてお話をしたいと思います。モモが生まれる前から始まっていた猫との暮らし。アトピーを持って生まれてきたからといって、家族として暮らした猫たちを…

高校生のころはバレー部に入っていました。二年の夏にアトピー性皮膚炎がひどくなって、数カ月間学校を休みました。部活でも一番活躍したかったときだったのに、汗をかくことがつらくて退部し…

アトピーで悩む方に、おすすめしたい油があります！食べても塗ってもいい天然の油、「亜麻仁油（フラックスオイル）」です。亜麻仁油は、「アマ」という植物の種から抽出された油で、水溶性の…

アトピーやアレルギーの体質にとって、ペットを飼うことは良いことなのでしょうか？　悪いことなのでしょうか？

お父さんが薬剤師で、アトピー性皮膚炎に効果があるというサプリメントや、エキス類、入浴剤、クリームなど、とにかくいろんなものを職場から持ってきて、「これは効くから」と使うようにおし…