夏の記事一覧

キュウリには美肌効果もあるのをご存知ですか？乾燥しやすいお肌やシミなどが気になる方、日焼けして熱をもっているお肌にオススメです。

夏真っ盛りですね！皆さんは、暑さ対策していますか？実は、食事の工夫で体をクールダウンできるんです！

夏の寝苦しい夜、あなたはどのような工夫をしていますか？冷房つけっぱなし？氷まくら？扇風機？でも何をしても、変な夢を見て眠りが浅くなったり、お肌に熱を持ってかゆくなったり、寝汗をか…

あなたは夏の紫外線対策、何をしていますか？「敏感肌だからお肌に刺激の強い日焼け止めクリームなんて使えない・・・。」なんて言って紫外線対策を怠っていませんか？お肌トラブルの80％は紫…

汗を上手にかけない人は、熱が身体にこもって頭痛をおこしたり気持ち悪くなったりすることがあります。これは熱中症の軽度のものと考えて、すぐに対処しなければなりません。

天然繊維から化学繊維。たくさんの素材が世に溢れていますが、アトピーの症状により、選ぶ素材は特に慎重な方もいらっしゃるのではないでしょうか。肌の負担にならないものは、やはり天然素材…

夏ならではの楽しみのひとつ、海！でも、アトピーだった私は、家族以外と海に行くことに、とても抵抗がありました。水着を着れば、アトピーの患部があらわになるからです。特に、いつも洋服で…

今年も暑い夏がやってきました。暑い時は、特に運動をしているわけでなくても、気づくといつの間にかたくさん汗をかいているものです。冷たいものをごくごく飲みたくなりますよね。そんなとき…

夏と言えば何を思い浮かべますか？まず「汗」ではないでしょうか。汗をかくことが健康にいいとか、デトックスになるとか聞きますが、アトピーをおもちの方には「天敵」ですよね。できれば余計…

子供の頃からアトピーだった私のために、母がしてくれた「夏のアトピー対策」についてお話します。