体質・改善の記事一覧

前回のコラムでは、「アトピー肌にうれしいデトックスフード」をお伝えしました。今回は、お肌のコンディションには切りはなせない「血液」や「肌トラブル予防」の観点からアトピー肌にうれし…

前回のコラムでは、「アトピー肌を改善させる食事とは？」をご紹介し、まずはデトックス体質になることが大切ということをお伝えしました。私たちは日常生活の中で、様々な有害物質にさらされ…

アトピーに悩む方がお肌を改善するために取り組めることは、日々の生活の中でたくさんあります。中でも食事は誰でもトライしやすいこともあり、大変関心が高いようです。今回は、「アトピー肌…

天然酵母のパンを食べたことありますか？天然酵母パンは自然食品店やこだわりの天然酵母パン専門店でしかなかなか手に入らなかったのですが、最近では天然酵母パンを手に入れられるお店も増え…

「アトピーとドライヤーの関係性！？　前編」では僕の場合の行動の変化についてお伝えしました。僕の場合は、「ブラシを替える」という行動変化を起こしたわけですが、これは人によっていろい…

ご存知の方も多いかもしれませんが、「掻く」「破る」と書いて「掻破（そうは）」と読みます。漢字を読めば、あ！なるほど！掻いていることを言うのかと想像がつきますが、実は掻いているシー…

vol.3 母の一言がサボりがちな私を変えました 30代・女性　からのアンケート。年を重ねたことで自然と症状は治ってきたと思っていました。引っ越しによって身近に皮膚科医院ができ、そこで、市…

スポーツをして汗をかくことは楽しいし、集中している間はアトピーのかゆみを忘れることができて、ストレス発散にもなります。しかし問題はその汗ですよね。きちんと拭いておかないと、かゆみ…

アトピーの患者さんを支援する団体がいることをご存じですか？楽しくって勉強になるイベント企画や、患者さん同士でお話をするサロンを行っているので、紹介していきます！

夏ならではの楽しみのひとつ、海！でも、アトピーだった私は、家族以外と海に行くことに、とても抵抗がありました。水着を着れば、アトピーの患部があらわになるからです。特に、いつも洋服で…