指先がいつも傷だらけ

[アトピー・ノート] 赤城智美

2013年12月03日 [火]

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紙を触っただけでも水分をとられてしまうので、指先がいつも割れてしまう。ちょっと体調を崩すとすぐに爪の根元がささくれていて痛くなる。こんな経験はありませんか?「バンソウコウを貼るとさらに皮膚がむけて痛くなる」という人の話もよく聞きます。
自分の肌に合ったハンドクリームを、手が水に触れる度、トイレに行く度、とにかくせっせと塗ることをおすすめします。2~3日するとだいぶ落ち着いてきますよ。仕事先でも、痛いな、乾いてきたなと感じたら、すぐにクリームを塗って、「あの人、いつも指になんか塗っている」と言われるほどに徹底するとよいと思います。
布の手袋をするといいと言われることもありますが、日中ずっと手袋をしているのは不便なことのほうが多いようです。ひどいところだけ「指用包帯」をすると、痛みもおさまるし保湿になるし、これは素晴らしいアイテムではないかと思います。薬局や100円ショップで売っていて、多数のメーカーが競って製品を出しています。洗うと縮んでしまい指よりも短くなってしまうものもあれば、1回洗うと繊維がゆるゆるな感じになって指になじまずスルッと抜けてしまうものもあります。何種類か使うとこれだ!と思うものが見つかると思います。すぐに汚れてしまうので、洗い替え用があると楽ですよ。

赤城智美

NPO法人 アトピッ子 地球の子ネットワーク専務理事/事務局長。
アトピー・アレルギー性疾患の患者とその家族、子どもや女性の暮らしを支援することをとおして、人と自然が共生し多様な価値を認めあい、誰もが共に生きることができる社会の実現をめざして活動する、発足18年目のNPO法人。電話相談、調査研究、イベント企画立案と実施、講師派遣、執筆、電話相談窓口開設や開設後のサポート、他商品開発や表示についてのアドバイスも行っている。 Webサイト「食物アレルギー危機管理情報(FAICM)」運用中

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