アトピーに最適？お湯の効用

源泉の温度が低く、お湯を沸かしている温泉は、大抵温かい湯船とは別に源泉そのままのぬるいお風呂も入れるようになっている。

「源泉かけ流し」と宣伝する山梨県の温泉も、大人の膝の深さにも満たないような浅い湯船で、風呂の縁を枕に仰向けになってぷかぷか身体を浮かして入る。

お湯はぬるくて起き上がると寒いくらいだが、身体は熱くなりすぎず、湯あがりにかゆみがわいてこないので、長く入ってぼんやりしているのに都合がいい。

露天風呂は普通の温度だが、風呂の縁が階段状になっているので、足や腰だけ浸かって風に吹かれているのにちょうどいい。

お風呂はそこそこにして、髪の毛もさっぱり乾かしたら、外をふらふら散歩することをおすすめです。

季節にもよるけれど、明るい時間からお風呂に入り外に出てから風に吹かれるのはとても気持ちのいいものです。

秋口に風景を眺めながらぼんやりできるのは格別です。お湯の泉質にこだわる人もいるけれど、ぼんやり、ふらふら、ぽっかり空いた非日常を味わうのも温泉の魅力の一つかもしれませんね。